b

Online trenerstvo

Online trenerstvo zajema izdelavo in vodenje programa vadbe ali prehrane preko spleta. Komunikacija poteka preko facebooka, emaila ali telefona. Na začetku se pogovoriva kakšni so cilji. Glede na cilje sestavim program vadbe ali jedilnik. Analiza tehnike glavnih vaj poteka preko google drive-a. Na drive naložiš posnetke treninga in v roku 24ur dobiš kompletno analizo vseh vaj.